O Dia Mundial da Trombose, comemorado nesta terça-feira (13), foi instituído para alertar a população sobre um problema médico. A condição ocorre quando há a formação de um coágulo nas veias profundas, gerando sintomas como dor, inchaço e vermelhidão. O maior perigo reside na possibilidade desse trombo se deslocar pela corrente sanguínea e atingir os pulmões, provocando uma embolia pulmonar que pode ser fatal.
Impacto do estilo de vida
Conforme os especialistas de saúde, estilo de vida sedentário, tabagismo e consumo de álcool aumentam as chances de desenvolvimento de coágulos. O cigarro afina o calibre das veias do organismo, enquanto a falta de hidratação torna o sangue mais espesso. A prática de exercícios estimula a circulação sanguínea e dificulta a obstrução vascular, funcionando como um escudo para o sistema circulatório.
Cuidados especiais
Em trajetos prolongados de avião ou automóvel, a imobilidade das pernas favorece o problema circulatório. Especialistas recomendam realizar caminhadas curtas, pausas programadas e simples alongamentos durante o percurso. O uso de poltronas muito apertadas também exige movimentação frequente dos membros inferiores para evitar a estagnação do sangue.
Diagnóstico da trombose
A avaliação médica preventiva com cardiologistas ou angiologistas é fundamental para identificar fatores de risco individuais. Exames específicos, como o ecodopler venoso dos membros inferiores e análises de sangue, ajudam a antecipar o diagnóstico antes do agravamento do quadro clínico. A informação de qualidade e a adoção de hábitos saudáveis continuam sendo as ferramentas mais eficazes para salvar vidas.
