A Prefeitura de São José promoveu, nesta segunda-feira (5), o terceiro encontro de capacitação para voluntários e colaboradores da Associação de Voluntários de Apoio e Assistência à Criança e ao Adolescente (Avos). Por meio da Fundação Educacional de São José (Fundesj), a iniciativa prepara quem atende crianças, adolescentes e familiares no Hospital Infantil Joana de Gusmão.
O que os participantes aprenderam?
A psicóloga Mariana Faoro conduziu a atividade e mostrou como as emoções influenciam decisões e relações. Primeiro, os participantes identificaram sinais de sobrecarga, como irritabilidade, isolamento e dificuldade de concentração.
Em seguida, conheceram estratégias para lidar com momentos de tensão. Entre elas, fazer pausas, respirar antes de reagir e reconhecer os próprios limites.
Como melhorar a convivência?
Além disso, Mariana abordou a comunicação não violenta para fortalecer o diálogo e buscar soluções em equipe. Nesse contexto, destacou a importância de ouvir, pedir ajuda e apoiar os colegas.
Quando termina a capacitação?
A Fundesj realiza a formação pelo segundo ano consecutivo. O programa reúne 12 horas em quatro encontros mensais. Após trabalhar comunicação e empatia nas etapas anteriores, a iniciativa terá o último encontro em novembro.
