A Prefeitura de São José oferece tratamento gratuito aos moradores que desejam parar de fumar. Por meio do Programa Municipal de Controle do Tabagismo, as equipes das Unidades Básicas de Saúde (UBSs) acompanham os pacientes desde a avaliação inicial até as diferentes etapas do tratamento.
Para participar, o morador deve procurar a UBS mais próxima de casa e pedir informações sobre o programa. Em seguida, os profissionais avaliam o paciente e definem o tratamento mais adequado para cada caso.
Como funciona o tratamento?
As equipes de saúde realizam atendimentos individuais e organizam grupos de apoio. Durante os encontros, os profissionais orientam os participantes sobre a dependência da nicotina e apresentam estratégias para controlar a vontade de fumar.
Além disso, os pacientes aprendem a identificar situações que estimulam o consumo do cigarro. Dessa forma, conseguem substituir antigos comportamentos e desenvolver hábitos mais saudáveis.
Quando necessário, os profissionais também podem indicar medicamentos para auxiliar no tratamento. No entanto, a equipe avalia individualmente cada paciente antes de adotar esse recurso.
Por que buscar ajuda profissional?
A dependência do cigarro envolve fatores físicos, emocionais e comportamentais. Por isso, muitas pessoas enfrentam dificuldades quando tentam abandonar o tabagismo sem acompanhamento.
A ansiedade, a rotina e os hábitos construídos ao longo dos anos podem aumentar a vontade de fumar. Nesse sentido, o programa ajuda o paciente a reconhecer esses gatilhos e oferece ferramentas para enfrentar cada etapa.
Além disso, o acompanhamento profissional reduz o isolamento durante o tratamento. Assim, o participante recebe orientações, esclarece dúvidas e encontra apoio para manter a decisão de abandonar o cigarro.
Como participar do programa?
Os moradores interessados devem seguir estas etapas:
- procurar a UBS mais próxima;
- solicitar informações sobre o Programa Municipal de Controle do Tabagismo;
- realizar a avaliação inicial;
- participar das atividades indicadas pela equipe de saúde;
- seguir o tratamento definido pelos profissionais.
O município oferece todo o atendimento gratuitamente. Portanto, quem deseja parar de fumar pode procurar diretamente a unidade de saúde de referência do bairro.
O tabagismo aumenta o risco de câncer, doenças cardiovasculares e problemas respiratórios. Em contrapartida, abandonar o cigarro reduz progressivamente esses riscos e melhora a qualidade de vida.
