Blumenau participa do movimento nacional Janeiro Branco, uma campanha dedicada à promoção da saúde mental e emocional que ocorre anualmente desde 2014. Aproveitando o simbolismo de recomeço do primeiro mês do ano, a iniciativa local busca incentivar a população a priorizar o bem-estar psicológico.
Janeiro Branco em Blumenau
Sob o tema “Quem cuida da mente, faz terapia”, a edição deste ano em Blumenau tem como objetivo principal desmistificar o acompanhamento psicológico e criar uma cultura de cuidado mental.
Os terapeutas Jonathan Krueger e Franklin Fischer, idealizadores da campanha na cidade, organizaram uma série de atividades. Assim, a programação busca detalhar o processo terapêutico, abrangendo questões como:
- O funcionamento de uma sessão de terapia.
- A frequência ideal para o tratamento.
- A relação entre ansiedade e intervenção terapêutica.
- Os benefícios do acompanhamento profissional.
- Orientações sobre como escolher um terapeuta.
Programação
A primeira atividade da campanha ocorre nesta segunda-feira (12). Trata-se de uma roda de conversa gratuita intitulada “Cuidando de Quem Cuida”. O evento é dedicado principalmente aos profissionais da saúde, mas está aberto ao público em geral. Dessa forma, o encontro acontece na Blu Livro do Shopping Park Europeu, às 19h.
Os organizadores priorizaram este público inicial para garantir que a base de apoio da campanha esteja fortalecida, reconhecendo que profissionais que prestam suporte frequentemente negligenciam a própria saúde mental.
Agenda completa
Portanto, a programação do Janeiro Branco Blumenau se estenderá ao longo do mês. Estão previstas mais três rodas de conversas em diferentes shoppings da cidade, além de uma exposição e um evento musical. Por fim, a agenda está disponível no Instagram da campanha.
