As crises de asma atingem seu ponto crítico no inverno, especialmente entre crianças e adolescentes de até 14 anos. Dados do Datasus mostram que, em 2024, esse grupo representou 73,7% de todas as internações por asma no Brasil. O cenário se agrava devido ao hábito de manter ambientes fechados, facilitando a transmissão de vírus, e à exposição a alérgenos domésticos. Médicos alertam que o tratamento deve ser contínuo durante todo o ano para manter a inflamação controlada, evitando complicações graves.
Impacto do vírus no inverno
O frio, por si só, não causa asma. O problema real é a maior circulação de vírus no ambiente, segundo Emilio Pizzichini, da Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia. Quando a asma não está controlada, uma gripe ou resfriado adiciona uma inflamação extra aos brônquios, o que pode resultar em crises severas.
No inverno, as pessoas ficam mais tempo em locais fechados e aglomerados, o que acelera a transmissão viral. Pedro Giavina-Bianchi, da Associação Brasileira de Alergia e Imunologia, orienta que o distanciamento social e o uso de máscaras continuam sendo eficazes contra vírus respiratórios. Além disso, a vacinação contra gripe, Covid-19, VSR e pneumococo é essencial para reduzir o risco de hospitalização.
Como proteger o ambiente
Mudanças simples na rotina da casa reduzem os riscos de gatilhos respiratórios. A pneumologista Marcela Marques recomenda manter os cômodos arejados e livres de umidade ou mofo. É importante evitar cobertores velhos e dar preferência a edredons, além de reduzir o acúmulo de bichos de pelúcia e brinquedos no quarto das crianças.
Na hora da limpeza, a vassoura deve ser substituída por um pano úmido ou aspirador de pó. Esse cuidado impede que a poeira circule no ar. Outro ponto crítico é o fumo passivo. Manter o ambiente livre de cigarro, cigarro eletrônico ou narguilé é vital, já que a fumaça é um dos maiores gatilhos para crises de asma.
Importância do tratamento
Muitas famílias buscam ajuda apenas no pronto-socorro durante uma crise. No entanto, o ideal é o tratamento preventivo constante. Quando o paciente utiliza a medicação de controle prescrita pelo médico, o risco de novas crises cai drasticamente.
É fundamental que os pais tenham um plano de ação claro, orientado por um especialista, para saber como agir logo nos primeiros sintomas. Com a família informada sobre os gatilhos e o manejo correto da medicação, é possível evitar internações e garantir que o asmático tenha uma vida saudável e sem interrupções.
